शिक्षा

अत्यधिक कपाल झर्नुको कारण र रोक्ने उपायहरू


erastriya बिहीबार, असार १४, २०८०

कपाल झर्नु आजको समयमा धेरै सामान्य समस्या भइसक्यो । खराब जीवनशैली वा बदलिँदो मौसमका कारण यति धेरै मात्रामा कपाल झरिरहेको मानिसलाई लाग्छ । जहाँ कपाल झर्नुका यस्ता धेरै कारण हुन्छन्, जसको पछाडि तपाईँको आफ्नै लापरबाही देखिन्छ । वास्तवमा, जब महिलाहरूले आफ्नो कपाललाई अझ कडासँग बाँध्छन्, यसले सीधा उनीहरूको कपालको बललाई असर गर्छ। लामो समयसम्म कपाल बाँधेर राख्दा कपालको जरामा चिलाउने, टाउकोमा दागहरू आउन थाल्छ ।

कहिलेकाहीँ अवस्था बिग्रिएपछि संक्रमण फैलिन थाल्छ। यस्तो अवस्थामा आज हामी तपाईँलाई कपाल बढी झर्ने कारणको बारेमा बताउनेछौँ । यी कुरामा ध्यान दिनुभयो भने कपाल झर्ने समस्या कम हुने र टाउकोको समस्या पनि कम हुने सम्भावना हुन्छ ।

इलास्टिकको सट्टा कपडाको ब्यान्ड प्रयोग गर्नुहोस्
केटीहरू प्रायः आफ्नो कपाल बाँध्न लचकदार ब्यान्ड प्रयोग गर्छन्। जबकि तिनीहरूले कपाललाई धेरै क्षति पु¥याउँछन्। यदि त्यस्ता लचकदार ब्यान्डहरू अत्यधिक प्रयोग गरिन्छ भने, यसले कपाललाई धेरै कमजोर बनाउँछ। यदि तपाईँ कपडाको ब्यान्ड प्रयोग गर्नुभयो भने, कपाललाई हानि गर्दैन।

हेयरस्टाइल परिवर्तन गरिरहनुहोस्
जसको कपाल लामो छ, उनीहरूले समय समयमा आफ्नो कपालको स्टाइल परिवर्तन गरिरहनुपर्छ । यदि तपाईँ एउटै हेयरस्टाइलमा रहिरहनु भयो भने, तपाईँको कपाल एउटै आकारमा आउँछ। स्टाइल अचानक परिवर्तनले कपाल कमजोर बनाउँछ।

कपाललाई कसिलो बाँध्नु हुँदैन
लामो कपाल भएका केटीहरूले विशेष ख्याल राख्नुपर्छ कि तपाईँको ब्यान्ड धेरै टाइट हुनु हुँदैन। धेरै टाइट पोनीटेलले तपाईँको कपाललाई टाउकोबाट कमजोर बनाउँछ। जसका कारण टाउकोमा चिलाउने समस्या पनि देखिने गर्छ ।

भिजेको कपालमा कहिल्यै सुत्नु हुँदैन
राति कपाल कहिल्यै न धुनुहोस् । राति कपाल धुँदा कपाल राम्ररी सुख्खा हुँदैन । यस्तो अवस्थामा यसलाई टुट्ने सम्भावना निकै बढ्छ । दिउँसो कपाल धुने प्रयास गर्नुहोस् र घामको तापमा सुकाउनुहोस्।

 

यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?

0

प्रतिकिर्या

थप समाचार

सदनबाट संशोधन गरेरै भए पनि शिक्षामा २० प्रतिशत बजेट छुट्याउनुपर्छ : नैनसिंह महर
सदनबाट संशोधन गरेरै भए पनि शिक्षामा २० प्रतिशत बजेट छुट्याउनुपर्छ : नैनसिंह महर

जेठ १७, २०८२

कर्णालीमा अङ्ग्रेजी, गणित र विज्ञान विषयका शिक्षक अभाव
कर्णालीमा अङ्ग्रेजी, गणित र विज्ञान विषयका शिक्षक अभाव

माघ २२, २०८१

बाजुराका विद्यार्थीलाई  राडीपाखी बुनाइ तालिम
बाजुराका विद्यार्थीलाई राडीपाखी बुनाइ तालिम

माघ १७, २०८१

कृषि विश्वविद्यालयमा डीन नियुक्त
कृषि विश्वविद्यालयमा डीन नियुक्त

माघ १०, २०८१

ताजा अपडेट

  • आफ्नै सासु आमासँग लभ परेपछि ज्वाईसँग बिहे, बिच्चलीमा छोरी

    आफ्नै सासु आमासँग लभ परेपछि ज्वाईसँग बिहे, बिच्चलीमा…

  • मृत्यु भयो भने लास लैजान मान्छे छैन, नेताहरु भाषण मात्रै गर्छन्- चन्द्र भण्डारी

    मृत्यु भयो भने लास लैजान मान्छे छैन, नेताहरु भाषण म…

  • पत्रकार दिलभूषण पाठकलाई पक्राउ नगर्न उच्च अदालतको अन्तरिम आदेश

    पत्रकार दिलभूषण पाठकलाई पक्राउ नगर्न उच्च अदालतको अन्त…

  • टी-२० सिरिजमा आज नेपाल र नेदरल्याण्डस भिड्दै

    टी-२० सिरिजमा आज नेपाल र नेदरल्याण्डस भिड्दै

  • ट्रम्पलाई खामेनीको चेतावनी- धम्कीबाट डराउदैनौं, सैन्य हस्तक्षेप भए जवाफ दिन्छौं

    ट्रम्पलाई खामेनीको चेतावनी- धम्कीबाट डराउदैनौं, सैन्य…

  • काँग्रेसले नेता शास्त्रीको निधनमा तीन दिन शोक मनाउने

    काँग्रेसले नेता शास्त्रीको निधनमा तीन दिन शोक मनाउने

  • सरकार र सभामुखबाट बलजफ्ती संसद चलाइयो- नारायणकाजी श्रेष्ठ

    सरकार र सभामुखबाट बलजफ्ती संसद चलाइयो- नारायणकाजी …

  • इजरायल र इरानमा रहेका नेपालीहरुको उद्धारका लागि विवरण संकलन शुरु

    इजरायल र इरानमा रहेका नेपालीहरुको उद्धारका लागि वि…