अत्यधिक कपाल झर्नुको कारण र रोक्ने उपायहरू

कपाल झर्नु आजको समयमा धेरै सामान्य समस्या भइसक्यो । खराब जीवनशैली वा बदलिँदो मौसमका कारण यति धेरै मात्रामा कपाल झरिरहेको मानिसलाई लाग्छ । जहाँ कपाल झर्नुका यस्ता धेरै कारण हुन्छन्, जसको पछाडि तपाईँको आफ्नै लापरबाही देखिन्छ । वास्तवमा, जब महिलाहरूले आफ्नो कपाललाई अझ कडासँग बाँध्छन्, यसले सीधा उनीहरूको कपालको बललाई असर गर्छ। लामो समयसम्म कपाल बाँधेर राख्दा कपालको जरामा चिलाउने, टाउकोमा दागहरू आउन थाल्छ ।

कहिलेकाहीँ अवस्था बिग्रिएपछि संक्रमण फैलिन थाल्छ। यस्तो अवस्थामा आज हामी तपाईँलाई कपाल बढी झर्ने कारणको बारेमा बताउनेछौँ । यी कुरामा ध्यान दिनुभयो भने कपाल झर्ने समस्या कम हुने र टाउकोको समस्या पनि कम हुने सम्भावना हुन्छ ।

इलास्टिकको सट्टा कपडाको ब्यान्ड प्रयोग गर्नुहोस्
केटीहरू प्रायः आफ्नो कपाल बाँध्न लचकदार ब्यान्ड प्रयोग गर्छन्। जबकि तिनीहरूले कपाललाई धेरै क्षति पु¥याउँछन्। यदि त्यस्ता लचकदार ब्यान्डहरू अत्यधिक प्रयोग गरिन्छ भने, यसले कपाललाई धेरै कमजोर बनाउँछ। यदि तपाईँ कपडाको ब्यान्ड प्रयोग गर्नुभयो भने, कपाललाई हानि गर्दैन।

हेयरस्टाइल परिवर्तन गरिरहनुहोस्
जसको कपाल लामो छ, उनीहरूले समय समयमा आफ्नो कपालको स्टाइल परिवर्तन गरिरहनुपर्छ । यदि तपाईँ एउटै हेयरस्टाइलमा रहिरहनु भयो भने, तपाईँको कपाल एउटै आकारमा आउँछ। स्टाइल अचानक परिवर्तनले कपाल कमजोर बनाउँछ।

कपाललाई कसिलो बाँध्नु हुँदैन
लामो कपाल भएका केटीहरूले विशेष ख्याल राख्नुपर्छ कि तपाईँको ब्यान्ड धेरै टाइट हुनु हुँदैन। धेरै टाइट पोनीटेलले तपाईँको कपाललाई टाउकोबाट कमजोर बनाउँछ। जसका कारण टाउकोमा चिलाउने समस्या पनि देखिने गर्छ ।

भिजेको कपालमा कहिल्यै सुत्नु हुँदैन
राति कपाल कहिल्यै न धुनुहोस् । राति कपाल धुँदा कपाल राम्ररी सुख्खा हुँदैन । यस्तो अवस्थामा यसलाई टुट्ने सम्भावना निकै बढ्छ । दिउँसो कपाल धुने प्रयास गर्नुहोस् र घामको तापमा सुकाउनुहोस्।